Spotkanie autorskie (02.12.)  ze Zbigniewem Kołbą – autorem  książki „Krioterapia. To warto wiedzieć” już za nami.  

Podczas spotkania,  gość przekazał informacje związane z leczniczym działaniem niskich temperatur – kiedy zimno leczy, a kiedy powoduje, że chorujemy. Przedstawił korzyści, jakie niosą ze sobą zabiegi krioterapii miejscowej i  ogólnoustrojowej. Poruszył tematykę: hartowania organizmu; związku powstawania żylaków ze skurczem mięśni. Zwrócił  uwagę jak niebezpieczne są zimne stopy na powstawanie chorób np. grypy, anginy, czy też chorób nerek. Czym wyleczyć odór stóp? Podczas wypowiedzi na temat bezsenności przekazał konkretne informacje z zakresu medycyny chińskiej związane z oddychaniem, które są kapitalnym sposobem wyjścia z bezsenności. Mówił o tym  dlaczego ludzie czują się wypaleni, a także dlaczego minerały, czy witaminy nie są przyswajane przez organizm, pomimo że mogą być zjadane często i w stosunkowo dużo ilościach. Poinformował jak wyleczyć wrzody żołądka? Dlaczego np. miłorząb japoński jest tak ważny jeśli chodzi o pomoc w ukrwieniu naczyń krwionośnych zarówno w sferze mózgowej, jak i naczyń włosowatych występujących w mięśniach. Dlaczego hormon DHEA w starszym wieku jest produkowany przez organizm w małych ilościach, a jego brak osłabia funkcjonowanie organizmu.